Web-basert coaching for utholdenhetsidrett og styrke
Spesialist på
OCR
Triathlon
Løping
Mine utøveres meritter:
1. plass Ultimate X 2018
1. plass AG (2x) Tough Viking Stockholm 2018
1. plass Qualifier group Toughest Stockholm 2018
1. plass Hvaler triathlon Sprint 2018
1. plass Team OCR24 Västervik 2018
1. plass Lofoten Tri Olympisk+ 2017
1. plass Østfold tri Spint 2016
1. plass Risør tri Supersprint 2017
1. plass AG Ironman 70.3 Pescara 2017
1. plass Silkeborg triathlon 70.3 2016
1. plass Ultimate X OCR Sverige 2017
1. plass Spartan Ultra beast Edinburgh 2017
1. plass Tough Viking Stockholm Team menn 2017
1. plass Villmann Night Run 2017
1. plass X-run Oslo 2017
1. plass Trolljegerprøven 2017
1. plass Arena Run Team Stockholm 2017
1. plass AG Spartan EC Andorra 2017
2. plass AG Ultimate OCR 2018
2. plass Ultimate X 2018
2. plass Team OCR 24Västervik
2. plass Rena Triathlon Sprint 2017
2. plass Triquart Sprint 2017
2. plass Action Run Norrkøping 2017 Men
2. plass Action Run Norrkøping 2017 Kvinner
2. plass AG Toughest Oslo 2017
2. plass OCR-Series Gent 2017
3. plass Spartan sprint Edinburgh 2017
3. plass OCR-Series Germany 2017
3. plass Tough Viking Stockholm 2017
3. plass Nordic race København 2017
3. plass Strong Viking Amsterdam 2017
3. plass Farrnato race Madrid 2017
+ Flere Ironman og Ironman 70.3 gjennomføringer
+ Flere kvalifiseringer til VM og EM i hinderbaneløp
+ Kvalifisering til VM i Ironman 70.3 2017
+ Flere personlige rekorder enn jeg har oversikt over
AP-Performance hjelper deg å ta de grepene som trengs i din egen trening for å prestere bedre! Ta kontakt i kontaktskjema under.
Noen spørsmål å stille seg selv:
-
Er du litt usikker på hvordan du skal nå målet ditt?
-
Føler du et lite behov for å kvalitetssikre prosessen?
-
Er du en bevisst utøver/mosjonist som er klar på at hvilke målsetninger som skal nås?
-
Ønsker du ingen tilfeldigheter på veien til målet ditt?
Er svaret ja på noen av spørsmålene bør du ta kontakt med AP-Performance!
Ta kontakt med AP-Performance ved å bruke dette skjemaet:
Andreas Angeltveit er coachen som lager dine treningsprogrammer og følger deg opp:
“Gjennom min utdanning og erfaring vet jeg hva som skal til for at du skal nå målene dine!”
Utdannning:
IRONMAN Certified Coach
Master i idrettsfysiologi fra Norges Idrettshøgskole
Idrettsbefalsutdanning ved Sjøforsvarets Idrett og Treningssenter i Bergen
Bachelor i Idrettsbiologi fra Norges Idrettshøgskole
Erfaring:
Hovedtrener og Fagansvarlig fysisk trening i Telemark Bataljon (2016 – )
Eier og driver av AP-Performance (2015 – )
Treningsplanlegging, oppfølging og trening av flere triathleter (2013 – 2015)
Landslagstrener i Marine 5 Kamp (2011 – 2013)
Landslagsutøver i Marine 5 Kamp (2007 – 2013)
Idrettsbefal og instruktør ved Sjøkrigsskolen i Bergen (2008 – 2009)
Idrettsoffiser og instruktør ved Krigsskolen i Oslo (2014 – 2015)
Følg AP-Performance på instagram: @ap_performance_nor eller på Facebook: www.facebook.com/ap-performance
Meritter:
Deltatt i 3 VM i Marine 5 kamp
Flere topplasseringer i internasjonale mesterskap i Marine 5 Kamp
2. plass Nordisk mesterskap i Marine 5 Kamp
Bestetid på maraton: 02:59:33
AP-Performance har spesialisert seg i trening for:
AP-Performance leverer også PT-svømmetrening for både nybegynnere og øvede, samt testing av laktatprofil. Se produktinformasjon-siden(link) for flere detaljer.
Følg meg på instagram: @ap_performance_nor
Følg mine utøvere gjennom #ap_performance_nor, #angeltveitphysicalperformance
Det siste fra bloggen:
Sesongen 2017: «Let’s go!» sier nå jeg bare – Et kort innlegg om dedikasjon og gjennomføringsevne!
Treningsrespons er så individuelt. Jeg er alltid spent på samarbeidet med utøverne mine. Ingen har den samme hverdagen, ingen har den samme genetikken og få har det samme treningsgrunnlaget. Det gjør at man ikke [...]
IRONMAN Mallorca: En reise gjennom sol, regn, torden og et meget høyt fjell!
Som trener har jeg kjent at jeg alltid blir veldig nervøs når noen jeg har fulgt over lengre tid skal ut i ilden. Denne gangen var intent unntak da Bart skulle gjennomføre IRONMAN Mallorca. [...]
Ett av mine beste tips til dere som trener utholdenhet!
En av de viktigste tingene som må til ved målrettet utholdenhetstrening er monitorering; dvs. å følge med på den daglige, ukentlige, månedlige etc. formen din, eller for meg, til utøverne jeg følger opp. Det [...]
Jeg blir så sykt gla’ når jeg vet jeg har vært med på veien dit!
De siste to-tre ukene har det vært utrolig flott å være «APP-admiral» som jeg liker å kalle meg selv: APP-utøver Javi Mertens gjorde et vanvittig godt løp på TriQuart (kort løype), kom 2 minutter [...]
We have a winner!
Helgen som var, var en flott triathlon-helg med triathleter i sving både i Østfold og Vestfold. Jeg personlig gjennomførte mitt første triahtlon for sesongen i Larvik på Kon-Tri og ble veldig fornøyd med gjennomføringen selv [...]
Endelig er jeg en IRONMAN Certified Coach!
Fagfelt utvikler seg og man blir aldri ferdig utlært. Er man heldig ser man dette i seg selv og er man ekstra heldig kan du komme over relevante kurs og utdanninger slik at man kan [...]
Svein og Camilla viser kjørestyrke og godt fokus på treningtriathlon!
Svein og Camilla viser kjørestyrke på Bogstad treningstri! Tidlig denne uken spurte Camilla meg om jeg ville stille som coach for henne på Bogstad treningstriathlon. Dette hadde jeg selvfølgelig lyst til. Jeg har [...]
Klarer jeg å børste litt støv av en gammel hinderløpskropp da?
I skrivende stund sitter jeg nå fortsatt litt småsjuk, litt tørrhosten og med litt muskelubehag. Har hatt influensa denne uka, og kan fortelle at det er ikke noe særlig gøy! Jeg har tydeligvis vært [...]
Trykk her for å lese i resten av bloggen
AP-Performance’ samarbeidspartnere:
