Har du lyst til å mestre hverdagen bedre?
Har du lyst til å orke å leke mer med barnebarna?
Har du lyst til å redusere risikoen for fall eller bare bli i bedre fysisk form?
Ta kontakt. Jeg kan hjelpe deg!
Jeg tilbyr PT-timer for eldre, utendørs på Fornebu. Hvorfor velge meg?
-
Alle tiltak for å få en coronasikker treningsøkt blir ivaretatt
-
Lang utdanning (mastergrad) og erfaring (mer enn 10 år)
-
Jeg har tatt helsedirektoratets BASIS-kurs for forebyggende trening og aktivitet for eldre
-
Timene spesialtilpasses deg og ditt nivå!
-
Jeg kan gjennomføre timer med både en og to personer fra samme husstand hvis det er ønskelig
Pris:
600,- per time (60 min; samme pris hvis du vil ha meg deg en person fra samme husstand)
Min arena:
Andreas Angeltveit planlegger og gjennomfører treningen med deg:
“Gjennom min utdanning og erfaring vet jeg hva som skal til for at du skal nå målene dine!”
Utdannning:
IRONMAN Certified Coach
Master i idrettsfysiologi fra Norges Idrettshøgskole
Idrettsbefalsutdanning ved Sjøforsvarets Idrett og Treningssenter i Bergen
Bachelor i Idrettsbiologi fra Norges Idrettshøgskole
Erfaring:
Hovedtrener og Fagansvarlig fysisk trening i Telemark Bataljon (2016 – 2019)
Eier og driver av AP-Performance (2015 – )
Landslagstrener i Marine 5 Kamp (2011 – 2013)
Landslagsutøver i Marine 5 Kamp (2007 – 2013)
Idrettsbefal og instruktør ved Sjøkrigsskolen i Bergen (2008 – 2009)
Idrettsoffiser og instruktør ved Krigsskolen i Oslo (2014 – 2015)
Følg AP-Performance på instagram: @ap_performance_nor eller på Facebook: www.facebook.com/ap-performance
Meritter:
Deltatt i 3 VM i Marine 5 kamp
Flere topplasseringer i internasjonale mesterskap i Marine 5 Kamp
2. plass Nordisk mesterskap i Marine 5 Kamp
Bestetid på maraton: 02:59:33
Ta kontakt ved å bruke dette skjemaet eller ring/sms 415 52 702:
The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.